Prática Zen:

Se o que nossa realidade não é o mesmo que a nossa aparência, nós não estamos no caminho certo.
Quem nós realmente somos e o que aparentamos ser, deveria ser igual, se não é você está enganando a si mesmo; usando uma mascara, se escondendo…
De alguma maneira, tudo isso tem a haver com não estar satisfeito… com quem nós somos.
De alguma maneira, estar convencido, por alguém, de algum jeito,em alguma época, que somos inadequados, que não somos capazes.
Então tentamos ser outra coisa, tentamos ser o que os outros acham que deveriamos ser, o que nossos pais acham que deveriamos ser, ou o que nosso governo acha que deveriamos ser, ou o que a nossa profissão ou nosso trabalho, acha que deveriamos ser.

Então precisamos chegar à aquele ponto de quem realmente somos, e confiar nele.
A nossa prática se trata exatamente disso. É tipo cair na real “